目立つ鼻の付け根のシワの原因は?なくす方法とは

鼻の付け根にできる横ジワ(鼻から鼻根(両目の間あたり)にかけて現れるシワ)は、バニーラインとも呼ばれます。このシワは、笑ったり、目を細めたりするときにできる表情筋の動きによってでき、年齢とともに深くなっていきます。また眉間を寄せるクセがあると、鼻の付け根にもシワができるようになります。

眉間や鼻の付け根にシワができる原因は、「目がまぶしいとき」「考え事をしているとき」「眉をひそめているとき」など、無意識に眉間に力をいれていると、眉間や鼻の付け根にシワが寄ってしまいます。無意識の表情のクセを繰り返すと表情ジワが定着して、鼻の付け根のシワが目立つようになります。眉間や鼻の付け根に深く刻まれたシワがあると、常に怒っているかのように見えたり、年齢よりも老けて見られることがあります。
原因は表情筋だけではありません。年齢とともに肌に含まれるコラーゲンやヒアルロン酸が減少していくと、肌は弾力・ハリを失いシワができやすくなります。また、肌の乾燥や紫外線ダメージ、喫煙などもシワの原因となります。

鼻の付け根にある鼻根筋は、眉間の皮膚を下に引っ張るため、眉間のシワの皺眉筋(しゅうびきん)と関係があります。
眉間のシワが深い方は、鼻の付け根のシワも目立つ方が多くいます。

鼻の付け根のシワを予防するには、日常生活でできる予防策を取ることが大切です。鼻の付け根の肌は顔の他の部位と比べて、化粧水やクリームでお手入れしていない場合があります。頬などと同じように肌に化粧水とクリームを使い、さらに保湿クリームや美容液を使って、保湿するようにしましょう。
また、紫外線から守るために日焼け止めもしっかり塗り、喫煙は控え、ビタミンCを摂るなど栄養にも気を付けるようにしましょう。

マッサージには、血行を促進して肌の新陳代謝を高めるだけでなく、表情筋をほぐしてリラックスさせる効果もあります。マッサージの方法は、鼻の付け根から目頭に向かって指で軽く押しながら滑らせるだけです。これを毎日数分間行うと良いでしょう。
ただし、マッサージをやり過ぎると、逆に肌に負担となって、シワが深くなる場合があります。やり過ぎに気を付けましょう。

日々のセルフケアも重要ですが、一度できてしまった鼻の付け根のシワをセルフケアだけで根本的に解消することは難しいです。確実に鼻の付け根のシワを改善したい場合は、ボトックス注射やヒアルロン酸注入、スーパーコラーゲン注射がおすすめです

ボトックス注射は、表情筋にボトックスを注入して筋肉の動きを抑えることで、鼻の付け根のシワを改善する方法です。ボトックス注射には即効性があり、ダウンタイムがほとんどありません。ただし、注射量や注入箇所が適切でないと「表情が不自然になる」など、副作用やデメリットがあります。また医師の技術や経験によって効果や仕上がりに差が出る可能性があります。

ボトックス注射の持続期間は、個人差がありますが3ヶ月から6ヶ月のため、効果を持続させるためには繰り返し注射する必要があります。
「ボトックスを繰り返し注射するのを辞めたい」「ボトックス注射以外の治療がしたい」「持続期間が長い治療を受けたい」と考えている方にスーパーコラーゲン注射とボトックス注射の併用がお勧めです。
スーパーコラーゲン注射やヒアルロン酸注入にはシワを埋める効果がありますが、表情筋の動きを抑えることはできません。スーパーコラーゲン注射とボトックス注射を併用することで、シワを埋めるだけでなく、筋肉の動きも制御できるため、より長期的な改善が期待できます。

─ DOCTOR COMMENT ─

立花院長
Q 鼻根の横ジワとバニーラインの違いは何ですか?
A 当院では鼻の付け根にできる横ジワと、バニーラインは同じ部位の事です。
Q バニーライン(鼻の付け根のシワ)ができる原因を教えてください。
A 「目が眩しいとき」「考え事をしているとき」「眉をひそめているとき」など、無意識に眉間や鼻根に力を入れてシワが寄っていることがあります。眉間にシワを寄せているのを繰り返していると、表情ジワが定着して、バニーライン(鼻の付け根のシワ)が目立つようになります。
Q バニーライン(鼻の付け根のシワ)をなくす方法はありますか?
A バニーライン(鼻の付け根のシワ)のシワは鼻・鼻根・眉間・目尻などの表情筋の影響で深くなってきます。バニーラインのシワをなくすには、表情筋でできるシワの動きを抑制するボトックス注射や深くなったシワを埋めるヒアルロン酸注入、スーパーコラーゲン注射がお勧めです。
Q バニーライン(鼻の付け根のシワ)へのボトックス注射のデメリットを教えてください。
A ボトックス注射には即効性があり、ダウンタイムがほとんどない人気の施術です。ただし、医師の注射量が過剰だったり、注入箇所が適切でないと「表情が不自然になる」「違和感が出る」などのデメリットがあります。医師の技術や経験によって効果や仕上がりに差が出る可能性があるため、信頼できる医師のもとで治療を受けることが重要です。
Q バニーラインのシワ(鼻の付け根の横ジワ)を自力で改善するにはどうしたらいいですか?
A バニーラインのシワ(鼻の付け根の横ジワ)の原因は表情筋だけではなく、肌の乾燥や紫外線ダメージ、加齢によるハリ、弾力の低下も原因です。日頃から化粧水や保湿クリームでしっかりと保湿するようにしましょう。また適度なマッサージで血行を促進して新陳代謝を高める方法も予防に繋がります。
ただし、深くなったバニーラインのシワ(鼻の付け根の横ジワ)をセルフケアだけで解消することは難しいので、確実に解消したい場合はボトックス注射やヒアルロン酸注入、スーパーコラーゲン注射がお勧めです。

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